Een combinatie van drie fyto-extracten kan menopauzale klachten sterk verminderen. Uit een Russische studie bleek dat zilverkaars, isoflavonen uit soja en lignanen uit lijnzaad de score van de drie domeinen van de Menopauze Rating Score verlagen: lichamelijke, psychische en urogenitale symptomen. De onderzoekers spreken van een breedspectrumwerking.
Zilverkaars, isoflavonen en lignanen verminderen overgangsklachten
Rubriek
Onderzoek
Referenties
Pokushalov E, Ponomarenko A, Garcia C et al. Assessing the combined effects of Black Cohosh, Soy Isoflavones, and SDG Lignans on menopausal symptoms: a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. Eur J Nutr. 2025; 64(3):138 doi:10.1007/s00394-025-03588-y