Nieuwsbriefnummer
466
Publicatiedatum

Eten van knoflook samen met minder maagkanker

Rubriek
Onderzoek

Uit de gegevens van de Shandong Intervention Trial hebben Chinese onderzoekers aanwijzingen gevonden dat het eten van knoflook beschermt tegen een veel voorkomende vorm van kanker in China. Knoflook zou goed zijn voor een 17% mindere kans op maagkanker. De resultaten zijn gehaald uit de opvolging van de interventiestudie, die 22 jaar liep. De trial vond plaats in een hoogrisicogebied voor maagkanker.

Referenties

Su XQ, Yin ZY, Jin QY et al. Allium vegetable intake associated with the risk of incident gastric cancer: a continuous follow-up study of a randomized intervention trial. Am J Clin Nutr. 2023; 117(1):22-32 doi:10.1016/j.ajcnut.2022.10.017

Anthocyanen veelbelovend bij neurodegeneratie

Rubriek
Onderzoek

In een recente review stelden wetenschappers vast dat anthocyanen en hun in de darm geproduceerde metabolieten via de darm-hersenas het zenuwstelsel kunnen beschermen tegen neurodegeneratieve aandoeningen.

Referenties

Zhong H, Xu J, Yang M, et al. Protective Effect of Anthocyanins against Neurodegenerative Diseases through the Microbial-Intestinal-Brain Axis: A Critical Review. Nutrients, 2023, 15.3: 496.

Minder bewerkte voeding, minder kans op kanker

Rubriek
Onderzoek

Wie (ultra)bewerkte voeding vervangt door het gebruik van minder bewerkte voedingsmiddelen heeft minder kans op kanker. Dat maakte de Wereld­gezondheids­organisatie onlangs bekend op basis van onderzoek gefinancierd door het Wereld Kanker Onderzoek Fonds uit Amsterdam.

Referenties

Kliemann N, Rauber F, Levy  R B et al. Food processing and cancer risk in Europe: results from the prospective EPIC cohort study. The Lancet Planetary Health, 2023, 7.3: e219-e232.

Vitamine E tegen slapeloosheid na menopauze

Rubriek
Onderzoek

Uit een Thaise studie blijkt dat suppletie van vitamine E de slaap bij postmenopauzale vrouwen met chronische slapeloosheid kan verbeteren. De onderzoekers noemen vitamine E een 'uitstekende alternatieve behandeling voor chronische slapeloosheid.' Het supplement dat uitgetest werd, bestond uit een mengsel van tocoferolen: 20% δ-tocoferol, 1% β-tocoferol, 62% γ-tocoferol en 10% α-tocoferol

Referenties

Thongchumnum W, Vallibhakara SA, Sophonsritsuk A, Vallibhakara O. Effect of Vitamin E Supplementation on Chronic Insomnia Disorder in Postmenopausal Women: A Prospective, Double-Blinded Randomized Controlled Trial. Nutrients. 2023; 15(5) doi:10.3390/nu15051187