De documentaire Don't Die, the Man Who Wants to Live Forever is op 1 januari op Netflix in première gegaan. Áls je door het typisch Amerikaanse karakter van de documentaire heen kunt kijken, biedt de docu voor gezondheidsprofessionals een waardevolle kans om te reflecteren op het potentieel van het menselijke aanpassingsvermogen en de kracht van wetenschappelijk onderbouwde leefstijlinterventies.

Dagelijkse suppletie met olijfbladextract leidt tot significante verbeteringen van postmenopauzale symptomen, botdichtheid en lipidenprofielen bij vrouwen van 47-70 jaar. Dit blijkt uit een recente studie gepubliceerd in Nutrients.

Sojaproteïne, enkelvoudig onverzadigde vetzuren en 'multi-vezels' helpen de controle over de glucosespiegel te herwinnen bij vrouwen met zwangerschapsdiabetes. Het gevolg was dat de vrouwen minder insuline nodig hadden tijdens de zwangerschap, maar om betere zwangerschapsuitkomsten aan te tonen, telde de studiegroep te weinig deelnemers.