Het belang van een gezonde omega-3-index voor onder andere ons brein, ons hart en onze ogen als onderdeel van gezond ouder worden staat buiten kijf. Ook wordt er steeds meer bekend over omega-3 en het effect op ons microbioom, de verzameling bacteriën in onze darmen.
Weet hoe het ervoor staat met jouw vetzuurprofiel
Meten is weten
Veel gezondheidsprofessionals denken echter op basis van alleen de lipide-inname een goede inschatting te kunnen maken van de omega-3 en de status van andere vetzuren van hun klant.
Uit onderzoek blijkt dat dit vaak geen correcte aanname is. Inname van omega-3 staat niet gelijk aan opname van omega-3. Onder andere genetica, het innamemoment en de kwaliteit en vorm van het supplement kunnen tot grote verschillen in opname tussen individuen leiden.
In navolging van het Netherlands Heart Journal (Feb 2023) benadrukt Wouter de Jong in deze workshop het belang van het met regelmaat meten van het vetzuurprofiel door middel van een betrouwbare indextest.
Na de workshop kun je op de beursvloer gebruik maken van een beursaanbieding met de Omega-3 Indextest van WHC Labs.
Workshop
Tijd
9:45 - 10:15
Vignet
Orthomoleculair therapeut
Wouter de Jong studeerde Voeding & Diëtetiek aan de Haagse Hogeschool en specialiseerde zich in (top)sport, orthomoleculaire voeding, kPNI en natuurgeneeskunde. Hij is een bevlogen spreker en geeft regelmatig les en lezingen over voeding en optimale gezondheid. Zelf past hij zijn kennis dagelijks toe: walk your talk!