Onderzoek naar de effecten van periodiek vasten (PV) op het menselijk darmmicrobioom is beperkt. Daarom was het doel van deze systematische review om vast te stellen hoe verschillende vormen van PV het menselijk darmmicrobioom beïnvloeden.

De auteurs selecteerden studies die de associatie tussen verschillende vormen van PV en de rijkdom, alfa- en bètadiversiteit, en samenstelling van het darmmicrobioom bij mensen onderzochten. Ze raadpleegden diverse databases zoals de Cochrane Library, PubMed, Scopus en Web of Science. In totaal selecteerden ze 940 studies en namen ze 8 studies op in de review. Het ging om gerandomiseerde gecontroleerde trials, quasi-experimentele studies en pilotstudies die een PV-interventie (tijdsbeperkt eten, vasten om de dag of het 5:2-dieet) implementeerden bij gezonde proefpersonen of proefpersonen met een ziekte.

De meeste studies vonden een verband tussen PV en de rijkdom, diversiteit en veranderingen in de samenstelling van het darmmicrobioom. Er was echter heterogeniteit in de resultaten, en de bacteriën die statistisch veranderingen ondergingen door PV varieerden sterk afhankelijk van de studie.

Uit deze systematische review blijkt dat PV het darmmicrobioom beïnvloedt. Het lijkt dus mogelijk dat PV de rijkdom en alfa-diversiteit kan verbeteren. Vanwege de aanzienlijke heterogeniteit van de resultaten is meer onderzoek nodig om deze bevindingen te valideren en helder te krijgen of de veranderingen in de samenstelling mogelijk gunstig zijn voor de menselijke gezondheid.