Vitamine K2 kan de bloedvaten van vrouwen na de menopauze ondersteunen. Suppletie verbeterde trendmatig de rekbaarheid en de veerkracht van de bloedvaten, terwijl in de groep van postmenopauzale vrouwen met placebo de omgekeerde trends plaatsvonden. Suppletie verlaagde ook het dp-ucMGP-niveau van het plasma, een teken dat een vitamine K-afhankelijk enzym actiever was.
Vitamine K na menopauze
Een eerste bevinding van de studie was dat vrouwen na de menopauze minder soepele bloedvaten hebben dan vrouwen voor en tijdens de menopauze. De soepelheid van de bloedvaten maten de onderzoekers met pulsgolven, die vanaf de huid naar de bloedvaten gestuurd worden. Op die manier werd de soepelheid van de slagaders ingeschat.
Met ultrageluidsgolven brachten onderzoekers de wanden van slagaders in kaart: dikte, diameter en rekbaarheid, en vier indices voor soepelheid. Met name dikte, rekbaarheid, stijfheidsindex en lokale bloeddrukmetingen waren aan studieaanvang significant slechter in de postmenopauzale dan in de premenopauzale groep.
Een significant effect van vitamine K2-suppletie werd enkel gevonden bij postmenopauzale vrouwen voor wat vasculaire stijfheid betreft. Bij postmenopauzale vrouwen met een hogere index voor vaatwandstijfheid aan het begin van de studie bracht de MK7-interventie wel bloeddrukdaling teweeg, met name in de hals- en bovenarmslagader.
Aan de studie namen 165 vrouwen deel. Ze namen gedurende een jaar 180 mcg menaquinon-7 per dag, of placebo. De resultaten benadrukken de impact van de menopauze op de vasculaire gezondheid van vrouwen, en het belang van vrouwspecifiek onderzoek voor de preventie van hart- en vaatziekte.
Referenties
de Vries F, Bittner R, Maresz K et al. Effects of One-Year Menaquinone-7 Supplementation on Vascular Stiffness and Blood Pressure in Post-Menopausal Women. Nutrients. 2025; 17(5) doi:10.3390/nu17050815
