Nieuwsbriefnummer
594
Publicatiedatum

Creatine ondersteunt brein rond menopauze

Rubriek
Onderzoek

Een nieuwe gerandomiseerde trial toont dat lage doses creatine de hersenfunctie en stemming gunstig beïnvloeden bij vrouwen in de overgang. Vooral 1500 mg creatine HCl per dag liet verbeteringen zien. De behandeling bleek bovendien goed verdraagbaar zonder bijwerkingen.

Referenties

Korovljev D, Ostojic J, Panic J,et al. The Effects of 8-Week Creatine Hydrochloride and Creatine Ethyl Ester Supplementation on Cognition, Clinical Outcomes, and Brain Creatine Levels in Perimenopausal and Menopausal Women (CONCRET-MENOPA): A Randomized Controlled Trial. J Am Nutr Assoc. 0(0):1-12.

Voeding en bewegen gunstig bij MS

Rubriek
Onderzoek

Een internationaal onderzoeksteam concludeert dat voeding en beweging een duidelijke invloed hebben op het ziektebeloop en de kwaliteit van leven van mensen met multiple sclerose (MS). Vooral het mediterrane dieet, het ketogeen dieet en gestructureerde lichaamsbeweging lieten gunstige effecten zien op ontsteking, hersenfunctie en dagelijks functioneren.

Referenties

Grosu C, Ignat EB, Alexa D, etal. The Role of Nutrition and Physical Activity in Modulating Disease Progression and Quality of Life in Multiple Sclerosis. Nutrients. januari 2025;17(16):2713. 

Doeltreffendheid van vitamine C tegen kanker

Rubriek
Onderzoek

Vitamine C - intraveneus toegediend - verbetert de overleving van patiënten met een kwaadaardig gezwel en verhoogt mogelijk de ziektevrije overleving. Dat blijkt uit een update van Chinese en Australische onderzoekers. Ze noemden de kwaliteit van evidentie 'matig zeker'.

Referenties

Qu J, Yao M, Yu S et al. Overall and Progression-Free Survival of Patients With Malignant Neoplasm Following Intravenous Vitamin C: A Systematic Review and Meta-Analysis. Int J Vitam Nutr Res. 2025; 95(3):37372 doi:10.31083/IJVNR37372

Mack E, Rau C, Otet C et al. High-dose vitamin C as a targeted treatment for KRAS-driven cancers? Redox Biol. 2025; 85:103726 doi:10.1016/j.redox.2025.103726