Het meten en vergelijken van verschillende bloedmarkers tijdens het leven kan van waarde zijn voor het in kaart brengen van verouderingsprocessen. Onderzoekers hebben een groep mensen gedurende 35 jaar gevolgd en gekeken naar de stofwisselingsgezondheid middels bloedonderzoek. Een aantal van deze mensen zijn inmiddels honderd jaar en deze honderdjaren blijken opvallende verschillen in het bloedprofiel te vertonen.

Recent onderzoek in muismodellen laat zien dat darmbacteriën zich rechtstreeks naar de hersenen kunnen verplaatsen. De nervus vagus lijkt een belangrijk kanaal voor deze verplaatsing.

Neurowetenschappers van het Radboudumc toonden aan dat tegenspoed het functioneren van de hersenen blijvend verandert. Een afwijkende reactie van de hersenen op tegenslagen houdt bovendien verband met angstklachten.

Wie 2500 tot 4000 stappen per dag zet, loopt een lager risico om te overlijden aan resp. hart- en vaatziekten en overlijden in het algemeen. Hoe meer stappen, hoe lager het risico. Dit blijkt uit een recente meta-analyse van 17 studies.