Nieuwsbriefnummer
600
Publicatiedatum

Magnesium verlaagt bloeddruk

Rubriek
Onderzoek

Volgens een meta-analyse heeft magnesiumsuppletie een bloeddrukverlagend effect. De effectgrootte bleek bescheiden te zijn en er kon geen dosis-responsrelatie gevonden worden. Patiënten met een te hoge bloeddruk of een lage magnesiumstatus hadden meer baat.

Referenties

Argeros Z, Xu X, Bhandari B et al. Magnesium Supplementation and Blood Pressure: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Hypertension. 2025; 82(11):1844-1856 doi:10.1161/HYPERTENSIONAHA.125.25129

Mediterrane voeding vertraagt hersenveroudering

Rubriek
Onderzoek

Bij bijna 300 deelnemers van de DIRECT PLUS-studie hebben onderzoekers twee nieuwe markers voor hersenveroudering ontdekt, decorine en galectine-9. Uit een selectie van 87 proteïnen bleken die markers hersenveroudering het best te representeren. Mediterrane voeding zou in staat zijn de twee markers te verlagen.

Referenties

Pachter D, Yaskolka Meir A, Kaplan A et al. Serum Galectin-9 and Decorin in relation to brain aging and the green-Mediterranean diet: A secondary analysis of the DIRECT PLUS randomized trial. Clin Nutr. 2025; 53:99-108 doi:10.1016/j.clnu.2025.08.021

Nieuw perspectief op leefstijl bij parkinson

Rubriek
Onderzoek

Een internationale onderzoeksgroep beschrijft in The Lancet Neurology dat gerichte leefstijlveranderingen bij de ziekte van Parkinson niet alleen klachten verlichten, maar mogelijk ook het ziekteproces beïnvloeden. Vooral regelmatige lichaamsbeweging, een mediterraan voedingspatroon en stressreductie tonen overtuigend effect op zowel motorische als niet-motorische symptomen.

Referenties

Trinh J, Vries NM de, Chan P, et al. The role of lifestyle interventions in symptom management and disease modification in Parkinson’s disease. Lancet Neurol [Internet]. 15 oktober 2025