Een gerandomiseerde, dubbelblinde studie bij 227 obese volwassenen met type 2-diabetes mellitus toonde aan dat dagelijkse suppletie met curcumine leidt tot minder leververvetting en leverfibrose en tot betere glycemische controle.
Referenties
Curcumin Attenuates Liver Steatosis via Antioxidant and Anti-Inflammatory Pathways in Obese Patients with Type 2 Diabetes Mellitus: A Randomized Controlled Trial. [geciteerd 10 november 2025].
Een nieuwe studie onder patiënten met het prikkelbaredarmsyndroom (IBS) laat zien dat de symptomatische respons op een tarwe-, gluten- en een neutrale placeboreep vrijwel identiek was. Dit roept de vraag op of gluten of tarwe in de praktijk wel de voornaamste uitlokkende factoren zijn bij deze patiënten.
Referenties
Seiler CL, Rueda GH, Miranda PM, et al. Effect of gluten and wheat on symptoms and behaviours in adults with irritable bowel syndrome: a single-centre, randomised, double-blind, sham-controlled crossover trial. Lancet Gastroenterol Hepatol. september 2025;10(9):794-805
Vitamine B6 helpt niet significant de pijn in de borsten te verzachten. Dat blijkt uit een Iraanse meta-analyse waarin gegevens van 353 vrouwen met mastalgie verwerkt werden. De onderzoekers zien de conclusie als 'evidentie van zeer lage zekerheid'.
Referenties
Sharifipour F, Siahkal SF, Bagherinia M. The effectiveness of vitamin B6 in reducing mastalgia: a systematic review and meta-analysis. BMC Womens Health. 2025 Sep 2;25(1):421. doi: 10.1186/s12905-025-03991-x. PMID: 40898150; PMCID: PMC12403960.
Een kleinere hoeveelheid polyfenolrijke olijfolie lijkt gezonder uit te vallen dan een grotere hoeveelheid polyfenolarme olijfolie. Dat hebben Griekse onderzoekers willen aantonen in een klinische studie met gezonde deelnemers met te hoge bloedvetwaarden. In beide groepen namen de deelnemers dezelfde hoeveelheid olijfpolyfenolen in.
Referenties
Kourek C, Makaris E, Magiatis P et al. Effects of High-Phenolic Extra Virgin Olive Oil (EVOO) on the Lipid Profile of Patients with Hyperlipidemia: A Randomized Clinical Trial. Nutrients. 2025; 17(15) doi:10.3390/nu17152543