Nieuwe website!

Welkom! Je bent uitgekomen op de nieuwe website van Voedingsgeneeskunde. De 'oude' website wordt langzaam vervangen. Voor de podcasts ga je voor eerdere afleveringen nog naar de oude Voedingsgeneeskunde website

Dossier
Pijnmanagement

Pijn is een van de oudste en meest fundamentele menselijke ervaringen, onmisbaar voor onze overleving. In de oudheid werd het vaak gezien als een straf van de goden of een teken van een verstoorde balans in de lichaamssappen. In de middeleeuwen gold pijn als een beproeving die men moest doorstaan. Ondanks de vooruitgang van de moderne geneeskunde blijft pijn in vele opzichten een mysterie.

Nummer
2
Jaar
2025
Jaargang
26

Editoral

Kort

Dossier

Het raadsel pijn

Voeding
Het raadsel pijn

Pijn is een van de oudste en meest fundamentele menselijke ervaringen, onmisbaar voor onze overleving. In de oudheid werd het vaak gezien als een straf van de goden of een teken van een verstoorde balans in de lichaamssappen. In de middeleeuwen gold pijn als een beproeving die men moest doorstaan. Al duizenden jaren gebruiken mensen het melksap van de papaverplant – opium – om pijn te verzachten. Met de vooruitgang van de moderne geneeskunde kwamen krachtigere pijnstillers, zoals morfine, paracetamol en ibuprofen. Toch blijft pijn in vele opzichten een mysterie.

Artikelen

Choline

Voeding
Choline
Geen vitamine, maar wel essentieel

Choline is een onmisbare voedingsstof die een sleutelrol speelt in het lichaam. Toch blijft choline vaak onderbelicht, waardoor er bij specifieke doelgroepen te vaak tekorten voorkomen met de daarbij behorende gezondheidsrisico’s. Dit artikel is een pleidooi voor meer aandacht voor choline in de dagelijkse praktijk van de gezondheidsprofessional.

Heel je hoofd

Boek
Heel je hoofd
Verander je voeding, verbeter je stemming en verminder je angst

‘Een gezond dieet voor de hersenen voedt ze, beschermt ze en levert ze energie door de suiker- en insulinespiegel binnen een gezond bereik te houden.’ Een uitspraak van dr. Georgia Ede waar niet aan valt te tornen. Je kan wel anders denken over wat zij onder een gezond dieet verstaat. Ze verwijst namelijk alle gangbare voedingsadviezen voor een gezonde leefstijl min of meer naar de prullenbak. Denk hierbij aan het mediterrane dieet, vegetarisch eten en plantaardige voeding. Eet je zelf paleo of keto of ben je daarin geïnteresseerd, dan zal haar boodschap wellicht weerklank bij je vinden.